坚果苹果鸡蛋汤_坚果苹果鸡蛋汤

公司工作餐—周菜谱安排!公司工作餐—周菜谱安排星期日:酸辣粉、苹果、牛奶、木耳炒鸡蛋、圆葱炒腐竹、紫菜汤星期一:清汤面、蟹黄包、火龙果、尖椒干豆腐、耗油杏鲍菇、黄瓜拌拉皮、紫菜鸡蛋汤星期二:三明治、酸奶、蓝莓、坚果、炖豆腐、青椒炒肉、木须柿子、五香花生米星期三:油条、鸡蛋、包子...

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●△● 不运动,成功瘦身13斤,看看她的菜谱!海带2-水果:草莓50克,梨半个,葡萄50克,沃柑半个3-坚果:黑豆10克,花生10克,开心果10克4-其他:鸡蛋1个,鹌鹑蛋3个,黑芝麻丸1个,桑椹少许5-主食:黄面、鸡蛋菠菜丸子6-粥:大枣、红豆、山药、薏米、苹果、核桃仁(300毫升)午餐:草莓100克晚餐:大枣银耳汤300毫升,炒青菜200克,不吃主食...

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喝了这仙女汤,滋补养颜又健康各种低卡布朗尼小花做过很多次了,红薯味的,苹果味的,豆腐味的。 今儿用长帝新款猫小易烤箱,来做一份南瓜味的,各种口味做法是相互变通的... 用料蒸熟的南瓜泥 250克鸡蛋 2颗可可粉 18克低筋粉 30克泡打粉 5克牛奶 少许代糖 可加可不加坚果果干 随意做法步骤1、食材备好 这个图片...

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