熟山药加面粉做什么吃

冬天多吃山药，加面粉做面包，又软又有营养，做早餐很好。山药营养价值丰富，含有钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等。入冬后多吃山药可以健脾胃，强身健体。山药一般用来炒菜或者做汤。今天，我要改变我的吃法，用面粉做一个山药面包。它又香又软，营养丰富，健康美味。喜欢的朋友不妨一试。面包准备材料：高筋面粉500克，熟山药1个.

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(^人^) 多吃山药健脾和胃。一百克山药放在面粉锅里蒸，软软的，甜甜的，营养丰富！今天，我用一个山药和100克面粉做了美味的食物。蒸完之后，我吃了四个。我再也吃不下了。我得留一些明天早餐吃。配料详情：铁棍山药一根，普通面粉一百克，奶粉三勺，白糖二十克，食用油少许，酵母一克，红枣泥两勺。制作工艺3360首先，将山药洗净、去皮、切片。将山药片放在盘子里，蒸或放上.

初秋吃莲藕山药，不如不吃。用面粉包起来放锅里蒸，天下美味。天下美味。【蒸红薯叶的详细做法】选：食材买红薯叶800克，面粉适量，水少许，盐少许，水少许，胡椒粉少许等佐料。烹饪技巧3360你需要购买新鲜的红薯叶，还需要掌握蒸红薯叶的技巧。难度适中。13360新鲜红薯叶放入盆中，适量.

●ω● 不炒山药，加2个鸡蛋。我的家人每三天做一次。每次市场上卖的山药都有很多被抢光。它们很脆，蒸出来不好吃。然而，我们的山药非常柔软，像蜡一样。今天我用这个山药和面粉做了一个很好吃的山药饼。真的是.先将山药去皮切片，放入盘中，锅中倒入水，大火烧开后放盘。等待山药冷却。

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我家夏天只做牛奶山药馒头，我不给它换任何东西。我吃的流口水。吕用谷朊粉500克，去皮山药200克，牛奶120-130克，白砂糖40克，玉米油(或猪油)5克，25克做法步骤1。山药去皮切片，蒸熟，2。冷却后加入牛奶(牛奶留10-15克，再根据面团干湿程度加入)，3。走开。

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ˋ▽ˊ 山药派一直不喜欢清水和面条，觉得营养不够。这次用的是山药和自己煮的红豆馅的面。由朱迪向日葵使用普通面粉200水105克酵母粉3克红豆馅200克做法步骤1，1。山药去皮蒸熟，捣成泥。2.山药发酵粉和面条。3.将红豆煮熟，根据个人口味加糖。4.当面团发酵到两倍大的时候，就不用揉面了，直接拉一把豆子。

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蓝莓红薯饼10个宝宝可以靠宝宝的大厨房吃材料蓝莓70g面粉25g铁山药150g鸡蛋一个(约50g)酵母2g做法步骤1、准备面粉、山药、蓝莓、鸡蛋、酵母适量2、山药蒸熟后压成泥状，加入鸡蛋、酵母和面粉，搅拌成面团3、揉成条状切成等份，压成饼状盖保鲜膜发酵，4、170上压蓝莓。

一次性发酵山药馒头(不加一滴水)材料：山药糊200g牛奶100g普通面粉300g酵母3g糖20g红枣碎30g 1。蒸好的山药和牛奶放入蒸煮杯里捣碎。2.土豆泥稍微有点.在加入面粉和酵母之前，捣碎的山药必须冷却。温度过高，酵母会被烧焦，影响后期发酵效果。2.这是一次发酵，造型后发酵。3.关掉火.

˙▽˙ 紫山药蛋糕由温妮萧宁制作，紫山药用三根铁棍和半细糖10g玉米油(刷模)、适量牛奶和适量奶酪制成。步骤1。紫山药和土豆泥蒸熟备用。2.紫山药放一点牛奶，加适量糖，(根据自己口味放糖，也可以不放糖)，揉成小球，山药放适量面粉，因为山药捣碎后比较粘。

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芝士地瓜地瓜地瓜饼是山药做的，是很好的保健品。它是无糖无盐的。让我们从现在开始健康饮食吧！由理想和幸福的外观一生，红薯2山药，面粉40克牛奶10毫升奶酪，少量芝麻，少许实践步骤1。红薯、山药切片，入锅蒸熟。2.用压板将山药压成红薯泥。3.将山药压成山药泥，加入适量面粉和牛奶，揉成山药面团。4.如图所示制作。